Ako vam je potreban lubrikant u menopauzi, izbor nije samo pitanje brenda. Saznajte kada birati vodeni ili silikonski proizvod, čemu služi vaginalni ovlaživač, šta gledati na deklaraciji i kada su suv...
Zdravlje
Kada znamo šta nam se dešava, sledeće pitanje je – šta možemo da uradimo povodom toga? Ova sekcija je vaš akcioni plan za zdravlje u menopauzi.
Ovde ćete pronaći sveobuhvatne informacije o različitim pristupima: od zvanične medicine i hormonske terapije, preko moćnih suplemenata i vitamina, do holističkih metoda i ključnih preventivnih pregleda koji čuvaju vaše dugoročno zdravlje.
Insulinska rezistencija u perimenopauzi i menopauzi može da se pokaže kroz porast obima struka, pad energije posle jela i žudnju za slatkim. Saznajte koje analize imaju smisla i šta realno pomaže.
Valunzi, a niste u menopauzi? Saznajte 9 čestih uzroka – štitna, panika, infekcija, lekovi, šećer i refluks – i koje analize ima smisla uraditi prvo, kao i kada je vreme za lekara.
Mnoge žene u perimenopauzi misle da imaju problem sa štitnom žlezdom – ili obrnuto. Slični simptomi stvaraju konfuziju, ali razlike postoje. Ovaj tekst vam pomaže da razumete šta se zaista dešava ...
Osip koji se pojavi “niotkuda”, svrab koji ne daje mira ili crvenilo lica koje vas iznenadi? U menopauzi koža ume da reaguje burno. Evo kako da prepoznate uzrok, šta pomaže odmah i kada treba dermat...
Ovestin® je vaginalna krema sa estriolom za suvoću, svrab i iritaciju u postmenopauzi (GSM). Saznajte kako se koristi, koje su kontraindikacije i nuspojave, kao i važna napomena o kondomima.
Lenzetto sprej je jedan od najčešće korišćenih oblika hormonske terapije u menopauzi. Donosi stabilniji san, blaže valunge i bolju emotivnu ravnotežu, ali samo kada se pravilno dozira i kombinuje sa...
Osteoporoza često ostaje neprimećena sve dok se ne dogodi prelom. DEXA test pruža priliku da na vreme otkrijete smanjenje gustine kostiju i sprečite komplikacije. Saznajte kada i zašto ga treba uradit...
Displazija dojke u menopauzi je često benigno stanje koje zahteva pažljivo praćenje. Hormonske promene tokom menopauze mogu izazvati promene u tkivu dojki, ali uz pravovremenu dijagnostiku i preventivne...
Žuti sekret u menopauzi može biti prolazna i bezopasna pojava, ali i signal da nešto u organizmu nije u balansu. Naučite kako da razlikujete uobičajene promene od simptoma koji zahtevaju pažnju, šta...
